Philosophie de travail
Je rencontre principalement des adolescents et/ou adultes en individuel. Je suis aussi formée à accueillir les couples ou dyades familiales lorsqu’il y a une problématique commune. Le nombre et la fréquence des séances sont à évaluer au fur et à mesure de celles-ci. En règle générale, il est préférable de commencer par 1 séance tous les 15 jours.
D’orientation cognitive et comportementale, je travaille principalement avec des techniques concrètes, basées sur « l’ici et maintenant », en tenant compte du passé et des schémas de pensée qui se sont construits au fur et à mesure du temps. Avec la collaboration active du patient, nous nous fixons des objectifs et des exercices à pratiquer éventuellement entre les séances. D’autres techniques psychocorporelles, telle que la relaxation Jacobson, pourraient être proposées. Enfin, je suis dotée d’un casque en Réalité Virtuelle et formée à son utilisation comme outil d’exposition (phobies spécifiques, relaxation,…)
Formations
Domaines de spécialités
Je consulte les lundis matin et les mardis après-midi.
Tarif : 65 euros (séance de 45 minutes)